Tu es toujours épuisée...
Le problème, c'est que tu soignes la pointe de l'iceberg : ton stress, ta désorganisation, ta fatigue.
Mais le problème est dans les abysses.
C'est cette petite voix qui te fixe des standards impossibles : "Ne fais aucune erreur" ,"Tu devrais faire mieux", "Il aurait dû finir plus tôt"
La méthode de la flemme produtive te fait plonger dans le coeur de la solution. En descendant dans les profondeurs, tu reprogrammes cette voix toxique. Tu changes le script à la source.